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陸軍第6軍團指揮官楊基榮中將日前前往龍山營區主持「美陸軍6項戰鬥體適能」示範。陸軍提供

實施長達38年的國軍三項基本體能（仰臥起坐、伏地挺身、3000公尺徒手跑步）測驗將有重大改變！有「三鐵上將」稱號的陸軍司令陳寶餘日前指示，進行美軍現行的「陸軍戰鬥體適能鑑測（Army Combat Fitness Test, ACFT）」6項體適能「試行」，並規劃在2020年11月推廣全陸軍執行。而新版的體適能鑑測基準將不區分性別與年齡，改以兵科專長與單位屬性來界定。
 
至於國軍現行的3項體適能與美軍的6項體適能在體能上的差別，一位陸軍資深將領表示，美軍現行的「陸軍戰鬥體適能鑑測）」的6項體適能，其中包括硬舉、T型伏地挺身、懸垂舉腿、站姿力量投擲、負重拖曳衝刺及2英哩（3.22公里）跑步等6項。與國現軍行的仰臥起坐、伏地挺身、3000公尺徒手跑步的三項基本體能，是更符合戰場需求，未來這6項體適能不管是在戰場中的傷患救援、扛砲彈、扛子彈彈箱、投手榴彈等等的戰術作為，都需要軍人平常就要鍛練其個人的肌耐力，來強化陸軍部隊整體戰力。
 
至於有女性官兵爆料指稱，新版的6項體適能鑑測基準將不區分性別與年齡，對於女性官兵的體能相當不利。資深將領強調，目前美國陸軍就是實施這套標準，美軍女性官兵只要經過訓練，大多能符合標準。他並透露，以他是作戰官科、資深將領的年齡，在三項體測中還能名列前矛，但6預體測中，有些項目可達80至90分，而一些項目中也能拿到70分，因此他相信只要經過訓練，體測合格絕對不是問題。他還透露，就連陳寶餘體能相當不錯，初步測6項體能也都拿到80幾分，但只要經過訓練，陳寶餘未來拿到滿百應該不是問題。

事實上陸軍為執行此項任務，並提升官兵體能訓練成效，使官兵融入戰場景況，已仿照美軍在全陸軍63的營級單位進行「試行」，未來在取得所有的測試數據後，即會報國防部實施以6項體測取代現行的3項體測。而陸軍第6軍團指揮官楊基榮中將日前還特別前往龍山營區主持「美陸軍6項戰鬥體適能」示範，期望藉此次觀摩及體驗，使官兵了解操作標準及方式，強化訓練作為。他並強調美陸軍6項戰鬥體適能除訓練人員肌力、肌耐力、爆發力、協調力，更能有效用於戰場單兵動作，有助執行各項作戰任務。

根據6項體適能評鑑的項目與成績，3下連續硬舉，63.5公斤是60分，154.2公斤是100分；10磅（4.53公斤）站姿力量投擲項目，4公尺為60分，13公尺為100分。2分鐘T型伏地挺身項目，10下為60分，70下即為100分）、負重拖曳衝刺（25公尺折返5趟：衝剌-90磅（4.8公斤）拖曳-側併步跑-40磅（18公斤）牛鈴＊2提舉-衝剌，3分35秒為60分，1分40秒為100分。2分鐘懸垂舉腿項目，1下為60分，20下為100分。2英哩（3.22公里）徒手跑步項目，21鐘為60分，12分45秒為100分。而此6項體能鑑測須於1小時內完成。

而美國陸軍的ACFT最低及格標準如下：硬舉，140磅（約63.64公斤）。站姿爆發投擲，4.5公尺。修正版伏地挺身，10下。25公尺衝刺／負重拖曳／負重行走：3分。懸垂舉腿：1下。2英里長跑（約3200公尺）：21分。而美國陸軍為執行此項鑑測，並編列7000萬美元（約新臺幣21.9億元）購買裝備，明年1月分會配發各單位。

至於單位特性的職務專長，制定最低合格標準，分別為60、65、70分，且不分年齡與性別，均須維持職務體能需求。其中70分的職務體能為步兵、裝甲、突擊兵、戰鬥工兵、運輸、裝騎加農砲等單位。而65分的職務體能為火箭系統、憲兵、戰鬥救援、飛行組員、船艇技術員；油料補給、電力系統安裝等裝常單位成員。至於60分的職務體能為牙醫、彈藥、輪型車輛修復、後勤補給、空域管制、火管維修等專長單位成員。

陸軍強調，目前評分標準仍為實驗階段，當部隊實驗結束後，藉由實驗數據回饋進行標準調整或修訂，進而完成戰鬥體適能評分標準。（王烱華／台北報導）

負重拖曳衝刺示範。陸軍提供

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